Kepribadian yang Bisa Bikin Panjang Umur dan Bahagia Menurut Penelitian

Skema makan sehat dan olahraga teratur sejauh ini dipercayai sebagai “senjata rahasia” untuk hidup semakin lama. Tetapi sebuah riset malah ungkap jika personalitas seorang bisa juga menjadi factor yang membuat seorang panjang usia. Apakah benar?

Ini disingkap di buku “Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Bahagia Life”.

Si penulis, Héctor García dan Francesc Miralles, menerangkan jika panjang usia dan berbahagia

tidak cuma ditetapkan oleh kegiatan fisik, tetapi ada “zone biru” Slot online terpercaya yang dipercayai dilaksanakan oleh beberapa centenarian.

Riset di Kampus Yeshiva di tahun 2012, seperti tercatat di buku

“Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Bahagia Life”, menganalisis nyaris 250 centenarian.

Dikutip dari CNBC Make It, dalam riset ini Héctor García dan Francesc kumpulkan info berkaitan personalitas simpatisan berdasar laporan individu atau interviu dengan beberapa orang dekat informan.

Riset Slot gacor hari ini itu mengaitkan jika beberapa centenarian mempunyai beberapa skema personalitas yang serupa pada dasarnya. Belumlah diketahui bagaimana jalinan tentu di antara karakter itu dan keinginan hidup, tetapi topik ini jadi hal bagus yang saat ini sedang ditelaah banyak periset.

Seperti diterangkan di atas, beberapa orang berumur panjang rupanya mempunyai skema personalitas yang serupa keduanya. Berikut ialah beberapa watak mereka yang dipercayai jadi factor kehidupan mereka yang panjang usia dan berbahagia:

Nil Barzilai, yang berperan serta dalam riset, mengutarakan jika beberapa centenarian yang ditelaah bisa dibuktikan mempunyai sikap positif. Dalam masalah ini, memberikan sikap positif akan membuat hati menjadi tenang dan berbahagia, yang tidak cuma mengganggu kesehatan psikis tetapi dipercayai menolong untuk hidup semakin lama.